“Научи себя сам - никто другой этого за тебя не сделает,
будь он хоть  трижды  профессором  каких  угодно  наук!”
Николай Замяткин

Выпуск 27.04.2011 Как УКРЕПИТЬ свое здоровье, занимаясь иностранным языком…

Как УКРЕПИТЬ свое здоровье, занимаясь иностранным языком…
Вы действительно можете укрепить свое здоровье, занимаясь
иностранным языком.
Но… начнем с другого.

Очень часто, когда Вы прослушиваете диалог, Вас начинает клонить ко
сну. Проходит буквально минут 20 и глаза начинают слипаться.
Нет никаких сил противостоять этому.
Но все не так страшно, как кажется…
Для того, чтобы быть в "тонусе" и легко прослушивать диалог в течении
часа или двух - надо прослушивать его в движении!

Просто выйдите на улицу и погуляйте на свежем воздухе. При этом
прослушивая диалог в наушниках. Закачайте матрицу на свой телефон
или МР3 плеер и вперед…

Таким образом, матричная методика способствует укреплению Вашего
здоровья. Потому что прогуливаясь по свежему воздуху, Вы будете не
только осваивать иностранный язык, но и УЛУЧШАТЬ свое здоровье.
Вот коротенький отрывок из статьи о пользе прогулок на свежем
воздухе:
"Чем полезны прогулки на свежем воздухе?

Прогулки пешком на свежем воздухе оказывают очень полезное влияние
на организм человека.
Помимо общего укрепляющего воздействия происходит ряд изменений:
учащается дыхание, усиливается работа сердца, кровеносная система
работает лучше.

Как следствие улучшается обмен веществ, выделяется пот, что
способствует выведению шлаков из организма.
Кроме этого пешие прогулки укрепляют мышцы всего тела, связки и
суставы, опорно-двигательный аппарат в целом.

Также они способствуют формированию правильной осанки. Не говоря уже
о том, что прогулки пешком, в том случае, если Вы страдаете лишним
весом, помогут Вам от него избавиться, сжигая лишний жир.

В целом во время ходьбы в организме происходит встряска всех
жидкостей. Это происходит всякий раз, когда Вы делаете шаг.
Таким образом прогулка предотвратит Ваш организм от элементарного
застаивания."

Прогуливаться желательно по одному и тому же маршруту, чтобы не
распылять внимание на дорогу. Вы должны быть ПОЛНОСТЬЮ сосредоточены
на прослушивании.

Ходите также по ровной дороге, чтобы не спотыкаться во время движения
и не отвлекаться.
Вспомните, Вы когда-нибудь засыпали на ходу?
Вот, вот… Не возможно заснуть на ходу.
Во время ходьбы организм выделяет больше адреналина и спать совсем
не хочется.
Используйте это при изучении языка. Слушайте диалоги в движении.

P.s. Вы хотите УКРЕПЛЯТЬ свое здоровье и при этом еще ИЗУЧАТЬ
иностранный язык?
Если ДА, то проходите по этой ссылке прямо сейчас и начинайте
эффективно овладевать языком http://www.engmatrix.com/matrix/zakaz.html